Hal Sepele Yang Menyebabkan Bahu Menjadi Kaku dan Nyeri


Dahulu saya sering sekali mengalami nyeri pada bahu, biasanya rasa nyeri tersebut akan muncul ketika kita duduk tanpa bersandar. Rasa nyeri tersebut tepatnya sangat terasa di samping tulang belikat, tapi agak keatas sedikit. Selain timbul rasa nyeri, biasanya juga membuat bahu menjadi agak sedikit tegang atau kaku.

Hal ini tentu saja sangat menyiksa, karena setiap akan duduk disuatu tempat maka harus mencari tempat yang ada sandarannya. Apabila tempat duduk tersebut tidak ada sandaran maka rasa nyeri pada bahu akan muncul. Apabila sudah begini maka akan membuat kita menjadi sangat tidak nyaman. Biasanya untuk bisa meredakan rasa nyeri tersebut kita harus berbaring setidaknya 15-30 menit dan kemudian nanti baru akan terasa baikan.

Hampir beberapa bulan masalah nyeri pada bahu seperti ini tidak mau hilang. Nyeri yang muncul seperti kambuh-kambuhan, seperti yang sudah dikatakan di atas tadi bahwa kalau duduk tidak bersandar maka bahu akan menjadi kaku serta nyeri seperti tertusuk.

Sempat mengira jikalau masalah ini adalah karena kecapekan, maklum pada waktu itu pekerjaanku memang agak sedikit berat. Tapi karena lama kelamaan nyeri bahu ini terus muncul maka terpikir untuk melakukan pengobatan. Setelah beberapa kali mencoba melakukan pengobatan alternatif ternyata penyebab nyeri bahu yang aku alami adalah dikarenakan salah posisi tidur.

Ternyata hal sepele karena salah posisi tidur juga bisa berdampak buruk pada bahu kita. Posisi tidur dengan bahu ikut menempel diatas bantal sangat tidak baik untuk kesehatan kita dan bisa menyebabkan nyeri pada bahu. Jika Anda kurang paham maka silahkan lihat gambar dibawah ini

Posisi Tidur Penyebab Bahu Nyeri


Nah, posisi tidur seperti gambar diatas tidak disarankan. Coba Anda lihat, bahu orang yang ada didalam gambar diatas terlihat naik diatas bantal. Apabila kebiasaan seperti terus berulang dan Anda terus tidur dengan posisi seperti itu maka dampaknya akan mengalami hal yang sama seperti yang aku rasakan yaitu bahu akan mudah nyeri apabila duduk tidak bersandar.

Jadi, usahakan ketika Anda tidur posisi bahu berada dibawah bantal. Jika Anda masih bingung maka silahkan melihat gambar dibawah ini.

Cara Mengatasi Nyeri Bahu


Posisi tidur seperti gambar diatas sangat disarankan untuk Anda. Sedangkan didalam agam Islam sendiri, posisi tidur yang dianjurkan adalah posisi miring kekanan. Posisi tidur seperti ini adalah posisi yang dianjurkan oleh Rasullulah SAW. Bahkan beberapa penelitian menyebutkan posisi tidur miring ke kanan memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Namun ada baiknya selalu memperhatikan kebersihan sarung bantal. Tidur dengan posisi miring ke kanan akan menyebabkan kulit wajah kita bersentuhan langsung dengan sarung bantal. Sarung bantal yang kotor bisa mempengaruhi kecantikan kulit wajah Anda. Kotoran yang menempel pada wajah bisa menyebabkan wajah menjadi kusam dan bahkan menyebabkan munculnya jerawat.

Mungkin itu saja, hal ini merupakan atas dasar pengalaman penulis sendiri. Alhamdulilah semenjak mengubah posisi tidur, bahu tidak pernah terasa nyeri dan kaku lagi. Walaupun begitu tetap saja Anda mesti memeriksakan diri kedokter terlebih dahulu karena kasus pada setiap orang berbeda. Jadi, kalau nyeri pada bahu Anda tidak juga kunjung sembuh dengan mengubah posisi tidur maka itu tandanya ada sesuatu yang tidak beres pada tubuh Anda. Silahkan kunjungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Obat Nyeri Sendi Yang Bagus dan Aman Digunakan


Terkadang ketika sedang asik beraktivitas, tiba-tiba saja persendian terasa nyeri. Hal ini tentu saja akan membuat kita langsung menjadi badmood. Apalagi nyeri sendi tersebut berlangsung cukup lama maka sudah pasti akan membuat kita meringis menahan rasa sakit, sambil mencari tempat untuk beristirahat. Mau tidak mau maka terpaksa kita harus istirahat, sehingga pekerjaan Andapun akan menjadi terganggu.

Pada beberapa kasus biasanya hampir rata-rata kebanyakan orang mengeluh mengalami nyeri sendi pada bagian lutut mereka. Namun sebagian orang lagi terkadang mengeluh mengenai nyeri sendi pada pergelangan tangan, bahu ataupun punggung.

Nyeri sendi ini sendiri ada yang ringan dan ada yang parah. Nyeri sendi yang ringan masih bisa kita atasi dengan cara-cara sederhana seperti melakukan istirahat atau mengompres bagian sendi yang terasa sakit dengan menggunakan batu es selama 15-20 menit.

Selain melakukan cara diatas, untuk menghindari agar rasa sakit pada sendi tersebut tidak menjadi semakin parah maka Anda juga harus menjaga makanan. Jangan mengkonsumsi makan makanan yang dapat menyebabkan kambuhnya nyeri sendi Anda. Adapun makanan yang harus Anda hindari adalah seperti makanan cepat saji, gorengan, makanan tinggi garam dan makanan yang kaya protein komplek.

Namun apabila rasa nyeri pada sendi Anda juga tidak menghilang meskipun sudah beristirahat dan melakukan kompres dengan air dingin, maka bisa mencoba menggunakan obat nyeri sendi berikut ini.

Obat Nyeri Sendi


Memang pada saat ini banyak sekali obat nyeri sendi dijual di apotek. Hal ini tentu saja akan membuat kita menjadi bingung untuk memilih obat mana yang paling bagus dan aman untuk digunakan. Sebagai konsumen tentu saja kita harus jeli, jangan sampai salah didalam memilih agar Anda tidak kecewa dengan obat yang Anda beli.

Baiklah kalau boleh menyarankan, menurut dokter mengatakan bahwa obat yang paling bagus dan aman digunakan untuk mengobati nyeri sendi adalah yang mengandung natrium diklofenak. Kandungan ini akan bekerja cepat didalam meredakan nyeri sendi Anda, bahkan tanpa menimbukan sensasi pedas atau perih.

Biasanya obat yang mengandung natrium diklofenak ini sangat ampuh didalam menghilangkan rasa sakit akibat osteoarthritis pada sendi-sendi tertentu seperti pada bagian lutut, kaki, pergelangan tangan ataupun pergelangan kaki.

Anda bisa membeli obat yang mengandung gel atau krim untuk mengatasi masalah nyeri sendi bagian-bagian tersebut. Tinggal oleskan saja obat nyeri sendi tersebut maka biasanya dalam waktu sebentar nyeri akan reda dan hilang.

Tetapi satu hal yang perlu di ingat, apabila rasa nyeri sendi yang Anda rasakan di banyak bagian tubuh maka sangat direkomendasikan untuk menggunakan obat yang mengandung natrium diklofenak tablet. Anda sudah pasti tahu penggunaanya dengan cara diminum.

Lantas, apa saja merk obat pereda nyeri yang mengandung natrium diklofenat ? sebenarnya Anda bisa mencari nama atau merk obat nyeri sendi yang mengandung natrium diklofenat di internet. Tetapi karena Anda sudah membaca tulisan ini, saya merekomendasikan voltaren sebagai obat untuk menghilangkan nyeri sendi.

Obat Nyeri Sendi Tradisional


Anda juga bisa memanfaatkan bahan-bahan alami rumahan didalam mengatasi masalah nyeri sendi ini. Cara ini sangat cocok untuk kamu yang takut untuk menggunakan obat-obatan yang dijual di apotek. Adapun obat tradisional yang dipercaya ampuh untuk mengatasi masalah nyeri sendi ini adalah kunyit.

Jika Anda ingin mencoba membuat ramuan kunyit untuk mengatasi nyeri sendi maka silahkan simak tips dibawah ini.

Bahan

- Kunyit 1 Sepotong
- Jahe 1 Potong
- Madu
- Air Putih 2 Gelas

Cara Membuat

1. Panaskan air didalam panci, kemudian memarkan kunyit dan jahe.
2. Masukan kunyit dan jahe yang sudah di memarkan kedalam air yang sudah mendidih tadi
3. Tunggu hingga beberapa menit hingga air rebusan tersebut menjadi segelas.
4. Setelah itu, tuangkan air rebusan tadi pada gelas dan tambahkan 1 sendok madu
5. Ramuan siap untuk diminum

Bagaimana, mudah bukan ? jikalau Anda tertarik untuk mencoba membuat ramuan kunyit diatas untuk mengatasi nyeri sendi maka silahkan dicoba buat sendiri dirumah. Semoga bermanfaat dan membantu Anda

Cara Mengobati Batu Ginjal Dengan Daun Kumis Kucing


Ketika pertama kali di diagnosa bahwa ada batu yang “nyempil” di ginjal, aku biasa saja. Karena pada waktu itu di usia yang masih sangat kecil, kira-kira 12 tahun belum terlalu mengerti mengenai penyakit batu ginjal. Ketika kumat, hanya rasa sakit yang dirasakan dan rasa nyeri tersebut tidak bisa di ungkapkan dengan kata-kata. Mulanya sakit pada bagian pinggang, tetapi lama kelamaan menjalar juga ke bagian perut bawah sebelah kiri. Bahkan untuk buang air kecilpun terasa sulit dan tak jarangan terkadang ada darah didalam urin.

Ketika batu yang mengendap di ginjal masih kecil mungkin Anda tidak akan merasakan apa-apa, kita masih bisa mengatasinya hanya dengan mengkonsumsi banyak-banyak air putih. Dengan begitu maka batu yang masih kecil tersebut dapat turun dan keluar bersamaan dengan kita buang air kecil.

Namun lain ceritanya apabila batu ginjal tersebut sudah mengendap lama di ginjal Anda, biasanya ukuran batu tersebut lama kelamaan akan menjadi besar sehingga menyebabkan rasa nyeri yang tentunya akan sangat menyiksa. Batu ginjal yang sudah besar dengan ukuran 5 mm tidak bisa keluar hanya dengan mengkonsumsi banyak air. Butuh tindakan pengobatan, bila diperlukan dokter akan menganjurkan untuk operasi.


Nah, ngomong-ngomong masalah batu ginjal maka pada tulisan kali ini kita akan mencoba membahas bagaimana cara mengobati batu ginjal atau kencing batu dengan menggunakan ramuan herbal daun kumis kucing.

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan tanaman kumis kucing ini, karena tanaman ini sangat mudah kita temukan di sekitar kita. Tanaman kumis kucing diketahui memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh, bahkan daun kumis kucing sangat dipercaya sebagai salah satu obat yang cukup ampuh untuk penyakit batu ginjal.

Kumis kucing bersifat diuretik yaitu bisa membantu memperlancar pengeluaran air kemih. Karena sifatnya diuretik maka akan sangat membantu didalam mengeluarkan batu ginjal. Dengan mengkonsumsi ramuan daun kumis kucing satu gelas sehari dan ditambah dengan mengkonsumsi air putih sebanyak 2,5 liter dalam sehari maka batu ginjal yang mengendap pada ginjal Anda bisa terdorong keluar bersamaan dengan buang air kecil.

Dibawah ini akan diberitahu bagaimana cara membuat ramuan batu ginjal untuk mengobati batu ginjal.

Pertama, ambil daun kumis kucing segenggam tangan. Cara ngambil daun kumis kucingnya sama dengan cara kita mengambil pucuk ubi. Jika sudah dirasa cukup daun kumis kucingnya yang kita ambil maka terus dicuci bersih. Selanjutnya rebus daun kumis kucing tersebut dengan dua gelas air putih bersih. Rebus hingga mendidih dan tinggal satu gelas, matikan kompor dan biarkan air rebusan daun kumis kucing menjadi dingin.

Tuangkan kedalam gelas, Anda bisa saring terlebih dahulu sebelum menuangkan kedalam gelas dan kemudian silahkan di konsumsi. Untuk hasil maksimal Anda bisa mengkonsumsi air rebusan daun kumis kucing dua kali dalam sehari dan disertai dengan banyak minum air putih. Insyallah batu ginjal atau batu yang ada disaluran kemih Anda akan keluar bersamaan dengan buang air kecil.


Semoga informasi ini bisa bermanfaat dan membantu Anda yang sedang mencari cara bagaimana mengobati batu ginjal secara alami. Namun satu hal yang perlu diketahui, Anda tetap harus memeriksakan diri kedokter untuk mengetahui ukuran batu yang ada diginjal Anda. Apabila ukuran batu ginjal Anda sudah lebih dari 5 mm maka ramuan kumis kucing ini tidak akan mempan dan tidak bisa membuat batu ginjal Anda keluar. Tetapi apabila batu ginjal Anda masih berukuran kecil maka cara ini akan sangat membantu didalam mengeluarkan batu diginjal atau saluran kemih Anda.

Mengenal Penyakit Lupus Yang Membuat Selena Gomes Gagal Ginjal


Ada yang tau gak apa itu penyakit lupus ? mungkin bagi orang awam seperti kita ini terdengar sedikit asing mengenai penykit yang satu ini. Karena memang tidak banyak orang yang mengetahui bagaimana gejala atau tanda-tanda dari penyakit lupus ini. Selain itu kita pun sangat jarang menemui orang yang mengidap penyakit mematikan ini dimasyarakat sekitar kita. Hal inilah kemudian yang membuat kita akhirnya sama sekali tidak mengetahui tentang penyakit lupus ini.

Nah, baru-baru ini penyakit lupus menjadi topik hangat perbincangan dikalangan netizen. Begitu banyak pemberitaan mengenai penyakit lupus ini setelah salah seorang penyanyi terkenal wanita asal Amerika Serikat yaitu Selena Gomes, memposting sebuah foto di akun Instagram miliknya yang menampakan dirinya sedang menjalani transplantasi ginjal akibat penyakit Lupus.

Penyanyi berusia 25 tahun tersebut mengalami gagal ginjal disebabkan karena mengidap penyakit lupus.

Apa Itu Penyakit Lupus


Mungkin sekarang Anda sedikit penasaran dengan penyakit lupus ini, beberapa diantara Anda mulai bertanya-tanya apa sih penyakit lupus itu, apa saja penyebab penyakit lupus, bagaimana gejalanya dan bagaimana cara penanganan penyakit ini. Mengingat penyakit ini cukup mematikan maka ada baiknya Anda mengetahui informasi mengenai penyakit ini.

Penyakit lupus adalah penyakit peradangan kronis yang terjadi saat sistem kekebalan tubuh atau imun tubuh bekerja secara salah, dimana yang seharusnya melindungi tubuh ternyata sistem kekebalan tubuh yang ada didalam tubuh kita malah balik menyerang jaringan atau organ tubuh kita sendiri atau didalam dunia medis disebut (autoimmune).

Nah, akibat serangan tersebut organ-organ didalam tubuh kita mulai mengalami peradangan. Mulai dari peradangan pada organ ginjal, kulit, darah, jantung dan bajkan paru-paru.

Penyakit lupus dikatakan sebagai penyakit mematikan karena penyakit yang satu ini sangat sulit untuk dideteksi. Biasanya tanda-tanda atau gejala penyakit lupus terkadang bisa saja menyerupai penyakit lain. Namun meskipun demikian Anda tidak perlu khawatir karena setidaknya ada satu tanda yang bisa kita jadikan patokan untuk mengetahui penyakit lupus ini. Gejala khas pada banyak kasus menyebutkan bahwa orang-orang yang mengidap penyakit lupus biasanya ada ruam berbentuk seperti sayap kupu-kupu terbentang di kedua pipi.

Selain gejala tersebut, berikut ada beberapa gejala penyakit lupus lainnya

1. Nyeri, bengkak, dan kekakuan pada persendian.
2. Ruam berbentuk kupu-kupu sepanjang kedua pipi dan batang hidung.
3. Lesi kulit muncul saat terpapar matahari.
4. Perubahan warna pada jari tangan dan kaki saat terpapar udara dingin atau kondisi stres.
5. Sesak napas.
6. Nyeri dada.
7. Kekeringan mata.
8. Sakit kepala, kebingungan, penurunan daya ingat.
9. Rasa mudah lelah.

Penyebab Penyakit Lupus


Setelah Anda mengetahui gejala penyakit lupus maka saatnya kita membahas apa saja sih penyebab penyakit lupus ini. Sebenarnya tidak banyak yang mengetahui, bahkan para dokterpun belum bisa mengatakan secara pasti apa yang menyebabkan seseorang bisa terkena penyakit lupus ini.

Namun beberapa ahli kesehatan menduga bahwa penyebab penyakit lupus ini adalah dikarenakan faktor keturunan, kondisi lingkungan, sinar matahari, infeksi dan obat tertentu seperti obat penurunan tekanan darah, obat anti kejang atau antibiotik.

Selain itu, menurut para ahli kesehatan juga mengatakan bahwa orang – orang yang beresiko mengalami penyakit ini biasanya berada direntang usia 15-40 tahun dan ras (Afrika-Amerika, Hispanik dan Asia)

Penyakit lupus ini bisa mempengaruhi kinerja organ tubuh kita, pada kasus Selena Gomes ini yang menjadi sasaran adalah organ Ginjal. Akibat komplikasi Lupus pada organ ginjal maka membuat fungsi ginjal menjadi terganggu sehingga proses pengeluaran racun dari dalam tubuh menjadi tidak optimal. Hal inilah kemudian yang membuat Selena Gomes mengalami gagal ginjal sehingga harus melakukan proses transplantasi ginjal.

Pengobatan Penyakit Lupus

Untuk penanganan penyakit lupus ini tentu saja tidak boleh sembarangan yaitu harus benar-benar dicek terlebih dahulu. Pengobatan tergantung gejala serta tanda yang muncul pada tubuh si penderita. Namun biasanya ada beberapa obat yang bisa diberikan oleh dokter untuk penderita penyakit lupus seperti anti radang non - steroid, antimalaria, kortikosteroid atau obat penekan kekebalan tubuh.

Namun apabila obat diatas sudah tidak mempan atau tidak sanggup mengatasi penyakit lupus di penderita maka biasanya para dokter akan melakukan tindakan operasi sesuai dengan kondisi si penderita. Misalnya pada Selena Gomes, organ yang diserang adalah ginjal maka dokter akan mengambil tindakan transplantasi ginjal.

Nah, itulah mengapa Selena Gomes mengalami gagal ginjal di usia muda sehingga harus melakukan transplantasi ginjal. Penyebabnya adalah penyakit lupus. Semoga informasi diatas bermanfaat untuk Anda. !

Solusi Paling Tepat Untuk Mengatasi Minyak Berlebih Pada Wajah


Kebanyakan orang sangat tidak nyaman dan merasa kurang percaya diri apabila memiliki kulit berminyak. Karena seperti yang kita ketahui bahwa minyak yang berlebihan pada wajah akan membuat penampilan kita menjadi kurang menarik. Wajah akan terlihat mengkilap, terutama pada siang hari ketika cuaca sedang terik.

Belum lagi ditambah dengan banyaknya debu atau kotoran yang menempel pada wajah kita. Lengkaplah sudah penderitaan kita, perpaduan minyak serta debu akan membuat kulit wajah kita bukan saja terlihat mengkilap tetapi juga bisa menjadikan wajah terlihat kusam. Tidak hanya sampai disitu, apalagi jika nanti kotoran dan minyak tersebut masuk kedalam pori-pori wajah maka akan menyebabkan timbul jerawat.

Maka dari itu tidak heran apabila kebanyakan orang sangat ingin dan bahkan mencari berbagai macam cara menghilangkan minyak diwajah. Beberapa orang mungkin ada yang menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi masalah minyak yang berlebihan pada wajah mereka seperti menggunakan masker mentimun, masker putih telur dan masker-masker wajah alami lainnya.

Jika Anda ingin mencoba menggunakan masker alami tersebut maka silahkan simak dibawah ini bagaimana cara membuat masker untuk menghilangkan wajah berminyak dari bahan-bahan alami.

1. Masker Putih Telur
Siapkan satu buah telur ayam kampong dan jeruk nipis. Ambil putih telur, masukan kedalam mangkuk dan tambahkan dengan 1 sendok air perasan jeruk nipis. Aduk-aduk hingga kedua bahan tercampur rata, kemudian silahkan aplikasikan pada wajah. Gunakan masker ini selama 30 menit, lepas itu cuci wajah Anda dengan air bersih

2. Masker Mentimun
Kemudian masker alami yang kedua untuk menghilangkan minyak diwajah adalah dengan menggunakan masker mentimun. Cara membuat masker mentimun sangatlah mudah, cukul haluskan saja satu buah mentimun segar dan kemudian setelah itu langsung aplikasikan pada wajah. Gunakan selama 15 menit dan kemudian bilas wajah dengan air bersih.

Apabila dengan kedua cara diatas masih juga belum bisa membantu menghilangkan minyak pada wajah Anda. Wajah masih sering terlihat mengkilap ketika di siang hari, maka itu artinya tipe kulit Anda adalah tipe kulit yang sangat berminyak. Untuk itu membutuhkan perawatan ekstra dan harus pintar-pintar didalam memilih produk yang tepat.

Kebanyakan orang terkadang sembarangan saja didalam menggunakan produk perawatan wajah, hal ini sering kali membuat kulit berminyak Anda akan menjadi semakin berminyak.

Nah, maka dari itu untuk mengatasi kesalahan didalam memilih produk untuk kulit berminyak ini maka Anda patut menonton video yang satu ini. Wanita cantik yang berada didalam video ini akan memberikan penjelasan lengkap bagaimana mengatasi masalah kulit berminyak. Bahkan didalam video tersebut Ia juga merekomendasikan beberapa produk yang sangat bagus untuk mengatasi minyak berlebihan pada wajah Anda.

Jika Anda ingin sekali mengetahui bagaimana caranya mengatasi masalah kulit berminyak ini maka pastikan Anda tidak melewatkan video ini. Silahkan tonton sampai habis !


Bagaimana, setelah melihat video diatas pastinya sekarang Anda sudah mengetahui rahasia untuk menghilangkan minyak berlebih pada wajah secara praktis dan mudah kan.. iya kan ? dijamin dengan mengikuti tips didalam video tersebut maka wajah Anda akan bebas kilap dan terlihat lebih cantik natural. Selamat mencoba dan semoga informasi diatas bermanfaat !

7 Obat Alami Sakit Gigi Berlubang dan Gusi Bengkak


Beberapa hari yang lalu sakit gigi tiba-tiba menyerang sehingga membuat seluruh aktivitas harian saya menjadi terganggu. Kebetulan gigi geraham sebelah kanan saya memang sudah berlubang dan apabila kemasukan makanan sedikit saja maka akan terasa sakit. Sebenarnya hal tersebut memang sudah biasa bagi saya tetapi kali ini saya merasakan sakitnya sudah lebih dari biasa, apalagi hal tersebut ditambah dengan adanya pembengkakan pada gusi maka Anda pasti sudah bisa membayangkan bagaimana rasanya saya menahan rasa sakit.

Sakit gigi berlubang dan ditambah dengan gusi bengkak ibarat suatu mimpi buruk yang sangat tidak diinginkan oleh kebanyakan orang. Begitupun dengan saya, tidak terbayang kalau ternyata sakit gigi dan gusi bengkak ini akan datang tiba-tiba di saat saya sedang begitu banyak aktivitas. Untuk mengatasi hal ini maka mulailah saya mencari-cari obat untuk sakit gigi berlubang dan gusi bengkak ini di internet.

Setelah berkeliling-keliling di dunia maya ternyata ada begitu banyak bahan-bahan alami tradisonal yang bisa digunakan untuk obat sakit gigi berlubang dan gusi bengkak. Kita tinggal pilih saja salah satu cara alami yang mana paling mudah dan murah. Cara favorit saya adalah dengan berkumur-kumur menggunakan air hangat yang telah dicampur garam dan kemudian dilanjutkan dengan memasukan bawang putih kedalam gigi yang berlubang. Ajaibnya, dalam waktu sekejap obat sakit gigi tradisional ini bisa langsung menghilangkan rasa sakit pada gigi saya.

Nah, selain cara diatas berikut dibawah ini ada sedikit rangkuman yang saya dapatkan di internet mengenai obat sakit gigi berlubang dan gusi bengkak yang ampuh dan aman.

Obat Sakit Gigi Berlubang dan Gusi Bengkak


1. Minyak Cengkeh
Minyak cengkeh bisa menjadi alternatif terbaik untuk mengatasi sakit gigi berlubang dan gusi bengkak. Cara menggunakannya pun sangat mudah, cukup teteskan minyak cengkeh pada kapas dan kemudian tempelkan pada gigi yang berlubang dan pada gusi Anda yang bengkak.

Biarkan selama 20 menit, lalu setelah itu kumur-kumur dengan menggunakan air hangat. Minyak cengkeh akan membantu membunuh kuman penyebab sakit gigi dengan cepat sehingga hal ini bisa membuat rasa sakit pada gigi Anda menghilang dalam waktu singkat.

2. Bawang Putih
Anda pasti bisa dengan mudah menemukan bawang putih karena memang bumbu dapur yang satu ini selalu tersedia di dapur. Selain digunakan sebagai bumbu penyedap masakan, bawang putih juga bermanfaat untuk mengobati sakit gigi berlubang dan gusi bengkak.

Caranya, haluskan satu siung bawang putih dan campur dengan sedikit garam. Setelah itu masukan pada gigi yang berlubang atau oleskan pada gusi yang bengkak. Biarkan saja selama 15 menit dan kemudian setelah itu baru silahkan kumur-kumur dengan air hangat. Meskipun rasanya cukup tidak enak tetapi obat tradisional yang satu ini sangat ampuh didalam mengatasi sakit gigi berlubang dan gusi bengkak.

3. Campuran Air Hangat dan Garam
Campuran air hangat dan garam adalah salah satu cara untuk mengobati sakit gigi dan gusi bengkak yang paling banyak dilakukan oleh kebanyakan orang. Hal ini dikarenakan cara alami yang satu ini sangat simpel, mudah dan ampuh.

Anda cukup menyiapkan setengah gelas air hangat dan kemudian campurkan dengan beberapa sendok garam. Aduk-aduk, setelah garam larut maka cobalah gunakan air tersebut untuk kumur-kumur sebanyak 3 kali. Biasanya rasa sakit pada gigi akan berkurang dan bahkan ada beberapa orang yang mengatakan bahwa sakit giginya langsung hilang dengan melakukan cara alami ini.

4. Rebusan Daun Sirih dan Cengkeh
Anda harus menyiapkan daun sirih dan cengkeh terlebih dahulu. Rebus daun sirih dan cengkeh secukupnya secara bersamaan, biarkan hingga mendidih. Setelah mendidih maka matikan kompor dan tunggu agar air rebusan tersebut menjadi hangat-hangat kuku.

Gunakan air rebusan daun sirih dan cengkeh yang sudah agak dingin tersebut untuk berkumur-kumur. Campuran cengkeh dan daun sirih adalah salah satu ramuan herbal alami yang cukup ampuh untuk mengobati sakit gigi dan gusi bengkak

5. Merica
Obat alami sakit gigi berlubang selanjutnya yaitu merica. Campurkan merica dan garam dengan perbandingan 1:1, lalu haluskan. Anda bisa menambahkannya dengan sedikit air agar campuran merica dan garam berbentuk seperti pasta, lalu kemudian oleskan pada gigi yang berlubang.

Biarkan selama 15 menit, setelah itu silahkan kumur-kumur dengan menggunakan air hangat. Apabila Anda rutin melakukan cara alami diatas maka sakit gigi berlubang yang Anda rasakan akan berkurang dan kemudian hilang selamanya.

6. Biji Alpukat
Bukan saja daging alpukat yang memiliki banyak manfaat tetapi biji alpukat juga mempunyai manfaat yang luar biasa. Ternyata biji alpukat bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi berlubang.

Caranya yaitu cuci bersih satu buah biji alpukat dan kemudian keringkan hingga benar-benar menjadi kering. Setelah kering lalu sangrai biji alpukat agar kering sempurna. Selanjutnya silahkan Anda haluskan biji alpukat tersebut. Apabila sudah halus maka siap digunakan untuk obat sakit gigi berlubang. Masukan bubuk biji alpukat pada gigi Anda yang berlubang dan biarkan saja selama 15 menit.  Setelah selesai maka silahkan kumur-kumur dengan menggunakan air hangat.

7. Minyak Batok Kelapa
Batok kelapa atau tempurung kelapa yang dibakar biasanya akan mengeluarkan minyak. Nah, minyak inilah yang bisa kita gunakan sebagai obat alami untuk mengatasi sakit gigi berlubang. Ambil minyak batok kelapa tersebut dengan menggunakan kapas dan kemudian tempelkan pada gigi berlubang. Biasanya dalam waktu sekejap maka rasa sakit pada gigi Anda akan segera hilang.


Itulah obat sakit gigi berlubang dan gusi bengkak yang bisa Anda coba sebagai obat alternatif. Semoga informasi diatas membantu dan bermanfaat untuk Anda

Keajaiban Yang Akan Anda Dapatkan Ketika Berhenti Mengkonsumsi Gula

bahaya gula bagi kesehatan

Apakah disini ada yang suka mengkonsumsi makanan yang manis-manis ? kalau begitu kita sama, bahkan hampir setiap hari aku tidak pernah lupa untuk mengkonsumsi makanan dan minuman manis yang mengandung banyak gula.

Ternyata kegemaran mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung tinggi gula memiliki dampak negatif bagi tubuh kita. Hal ini aku ketahui setelah membaca beberapa informasi dan artikel yang terdapat di internet. Orang-orang yang terlalu sering atau terlalu banyak mengkonsumsi gula akan sangat beresiko terkena penyakit diabetes dan obesitas.

Adapun dampak buruk lainnya akibat terlalu banyak mengkonsumsi gula yaitu bisa menyebabkan kulit kita menjadi keriput sehingga kitapun akan terlihat cepat tua dibandingkan usia yang sebenarnya. Maka dari itu, mulai dari sekarang cobalah hentikan mengkonsumsi gula. Anda bisa menguranginya secara bertahap hingga nanti benar-benar bisa berhenti total.

Apabila Anda nanti sudah bisa berhenti dan menghindari mengkonsumsi gula maka silahkan Anda rasakan perubahan pada tubuh Anda. Setidaknya keajaiban inilah yang akan terjadi pada tubuh Anda setelah 5 tahun berhenti mengkonsumsi gula.

1. Dua Hari Pertama
Ketika Anda mulai berhenti mengkonsumsi gula maka mulai akan terjadi perubahan pada tubuh Anda yaitu sistem pencernaan akan kembali menjadi normal sehingga tubuh Anda akan mencerna makanan dengan lebih baik
.
2. Seminggu Setelah Berhenti Mengkonsumsi Gula
Jika pada dua hari pertama membuat pencernaan menjadi normal maka setelah satu minggu Anda berhenti mengkonsumsi gula maka Anda akan merasakan tubuh menjadi lebih kuat serta berenergi dan Anda pun menjadi tidak mudah lelah. Selain itu, kualitas tidur Andapun akan menjadi lebih meningkat dan membuat bangun tidur dipagi hari menjadi lebih mudah.

3. 10 hari Tanpa Gula
Tepat pada hari kesepuluh keajaiban tidak akan berhenti. Anda akan merasakan perubahan pada tubuh menjadi semakin baik. Tekanan arteri akan kembali normal, efeknya kolesterol jahat yang berada di pembuluh darah akan berangsur-angsur berkurang.

4. Sebulan Tanpa Gula
Setelah satu bulan tanpa asupan gula, kulit Anda akan mengalami perubahan. Anda akan merasakan kulit menjadi semakin sehat dan kenyal. Selain itu, perubahan lainnya yang juga akan Anda rasakan yaitu pada indera perasa dan indra penciuman. Indra perasa Anda akan menjadi semakin baik, kemampuan lidah merasakan makanan akan meningkat, dan indra penciuman akan semakin peka.

5. Setelah Setahun
Apa yang terjadi setelah satu tahun berhenti mengkonsumsi gula ? sangat mengejutkan, perubahan luar biasa akan terjadi pada tubuh Anda. Tanpa disadari Anda akan menjadi lebih kuat serta berenergi dari sebelumnya ketika waktu masih mengkonsumsi gula. Selain itu, kekebalan tubuh Anda pun akan meningkat sehingga Anda akan jarang sakit. Bahkan berat badanpun akan turun dan ideal.

6. Setelah 5 Tahun
Setelah 5 tahun konsisten berhenti mengkonsumsi gula, Anda akan benar-benar merasakan dampaknya pada tubuh. Tubuh akan menjadi lebih sehat dan tidak mudah sakit. 


Itulah keajaiban yang akan Anda dapatkan apabila berhenti mengkonsumsi gula. Namun usahakan juga dibarengi dengan menjalani pola hidup yang sehat serta rajin berolaharaga. Dengan begitu maka Anda akan menjadi lebih sehat dan cantik.

Ngantuk Berat Tapi Tidak Bisa Tidur ? Ternyata Ini Penyebabnya


Pernakah Anda merasakan kondisi dimana mata terasa berat tapi ketika coba diajak tidur ternyata kita tidak bisa tidur ?

Selama beberapa bulan ini saya mengalami hal tersebut, rasanya mata ini sudah tidak bisa diajak kompromi lagi dan sudah ngantuk berat tetapi ketika sudah diatas kasur ternyata mata yang tadinya terasa sangat ngantuk tidak mau ditidurkan juga. Bahkan terkadang apabila sudah tertidur pun itu hanya sekejap saja dan tidak lelap.

Hal ini tentu saja sangat mengganggu dan tidak boleh dibiarkan terus menerus. Karena apabila dibiarkan maka akan membuat kita mengalami kekurangan jam tidur sehingga tubuh akan terasa lemah, letih dan lesu ketika bangun dipagi hari. Kekurangan jam tidur dalam jangka waktu yang panjang juga bisa mempengaruhi kesehatan tubuh kita lho.

Nah, maka dari itu untuk mengatasi masalah ini tentu saja kita harus mencari penyebabnya terlebih dahulu. Menurut beberapa sumber serta pengalaman yang aku alami ternyata berikut dibawah ini ada beberapa penyebab utama yang menyebabkan mengapa mata terasa ngantuk tapi gak mau tidur.

Penyebab Mata Ngantuk Tapi Tidak Bisa Tidur


1. Stres
Stres adalah penyebab utama yang menyebabkan mengapa Anda kesulitan tidur meskipun mata sudah ngantuk berat. Beban pikiran yang terlalu banyak akan membuat kita menjadi gelisah dan cemas sehingga membuat kita menjadi susah untuk tidur.

Nah, untuk itu cobalah kendalikan stress Anda. Dengan begitu maka mudah-mudahan tidur Anda akan kembali nyenyak dimalam hari.

2. Pikiran Yang Terlalu Aktif
Mungkin ini kedengarannya sedikit lucu bagi Anda, tetapi percayalah pikiran yang terlalu aktif akan membuat Anda mengalami masalah ini yaitu susah untuk tidur meskipun mata sudah ngantuk berat.

Bagaimana contohnya pikiran yang terlalu aktif ? misalnya Anda selalu memikirkan hal-hal yang terlalu berat ketika sebelum tidur seperti kekhawatiran mengenai masa depan, memikirkan pekerjaan atau lainnya. Percayalah kebiasaan memikirkan sesuatu yang nggak-nggak ketika sebelum tidur akan membuat Anda menjadi sulit untuk tidur.

3. Depresi
Depresi juga bisa menjadi penyebab mengapa seseorang mengalami kesusahan tidur walaupun terkadang mata sudah sangat mengantuk. Bagi Anda yang belum mengetahui apa itu depresi ? kondisi ini adalah dimana seseorang mengalami gangguan kesehatan mental, dimana biasanya kondisi ini terjadi selama dua minggu atau lebih dan mempengaruhi pola pikir, perasaaan serta suasana hati seseorang.

Sayangnya terkadang beberapa orang sering kali tidak sadar bahwa dirinya sedang mengalami depresi. Nah bagi Anda yang mempunyai tanda-tanda berikut ini seperti sering murung, nafsu makan menurun, tidak fokus, gampang marah dan tersinggung, mudah lelah serta sering merasakan cemas maka itu patut diwaspadai. Karena itu tandanya Anda sedang mengalami depresi.

4. Mengkonsumsi Obatan Tertentu
Bisa jadi juga penyebab Anda susah tidur walaupun mata ngantuk adalah karena mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Jika hal ini memang karena disebabkan mengkonsumsi obat-obatan maka cobalah hentikan mengkonsumsi obat-obatan tersebut.

Kira-kira itu saja penyebab utama mengapa ketika kita ngantuk berat tetapi gak mau tidur. Jika Anda pada saat ini mengalami masalah seperti ini maka cobalah teliti terlebih dahulu apakah yang menjadi penyebabnya. Jika penyebabnya adalah stress maka tentu saja Anda harus belajar mengendalikan stress atau menghilangkan stress dengan cara pergi rekreasi, menyanyi dan lainnya.

Sedikit tambahan, berikut dibawah ini ada tips dari salah seorang ahli kesehatan, Dr Andrew Weil yaitu bagaimana agar kita bisa segera tertidur dengan teknik pernapasa 4-7-8:

1. Tarik napas selama empat detik
2. Tahan napas selama tujuh detik
3. Bernapaslah selama delapan detik
4. Ulangi ini tiga kali (yang memakan waktu sekitar 57 detik)


Dengan melakukan tekhnik seperti ini, Dr Andrew mengatakan kita bisa menjadi lebih tenang karena ketika kita menahan napas selama delapan detik maka akan memungkinkan oksigen untuk beredar dengan lancar. Hal ini juga dipercaya mampu meredakan stress dipikiran kita.

10 Penyebab Batuk Berdarah dan Cara Mengobatinya

Penyebab Batuk Berdarah

Batuk berdarah adalah suatu pertanda atau indikator jika ada sesuatu yang tidak beres didalam tubuh Anda. Ini merupakan gejala sakit serius sehingga tidak boleh diabaikan. Mungkin beberapa ahli kesehatan menyebutkan jika hal ini terjadi pada orang yang masih berusia muda bukanlah masalah yang serius. Namun walaupun demikian tetap saja kita harus waspada, terutama bagi mereka yang mengalami batuk berdarah di usia tua dan ditambah gemar merokok.

Jika kita lihat dengan teliti maka biasanya sering kali darah yang keluar pada saat kita batuk bercampur dengan dahak. Kondisi ini disebabkan oleh karena penyakit batuk parah yang telah Anda derita. Selain itu, berikut dibawah ini ada beberapa kondisi yang menjadi penyebab mengapa seseorang  mengalami batuk berdarah.

Penyebab Batuk Berdarah


1. Bronkitis
Bagi Anda yang belum mengetahui apa itu bronkitis, penyakit ini adalah semacam gangguan pada saluran pernapasan. Dimana gangguan ini telah berlangsung lama sehingga menyebabkan adanya penumpukan dahak. Penyebab penyakit bronkitis ini sendiri biasanya dikarenakan oleh adanya infeksi paru-paru atau terlalu sering menghirup unsur polusi.

2. Tuberkulosis (TB):
Tuberkulosis juga menjadi penyebab mengapa seseorang sampai mengalami batuk berdarah. Penyakit tuberkulosis ini sendiri adalah penyakit infeksi paru-paru yang bisa dikatakan tergolong parah. Biasanya para penderita penyakit ini akan mengalami gejala seperti demam, keringat, batuk disertai dahak yang berwarna atau mengandung nanah, dan rasa sesak di dada.

3. Embolisme Paru
Kemudian penyebab selanjutnya adalah adanya penyakit embolisme paru. Penyakit ini adalah penyakit yang menyebabkan pembekuan darah pada pembuluh darah di paru-paru kita. Biasanya orang-orang yang menderita penyakit embolisme paru ini akan merasakan sesak napas serta nyeri pada dadanya secara tiba-tiba tanpa ada peringatan terlebih dahulu.

4. Edema Paru
Gejala dari penyakit ini bisa kita lihat dari penderitanya yang sering kali mengeluarkan dahak berwarna merah mudah serta berbusa saat sedang batuk. Hal ini dikarenakan adanya penumpukan cairan disekitar paru-paru penderita.

5. Kanker Paru-Paru
Penyakit ini sering kali dialami oleh orang-orang yang gemar merokok. Umumnya penyakit ini akan menyerang para perokok berat yang sudah memasuki usia diatas 40 tahun.

6. Kanker Pada Tenggorokan.
Penyebab batuk berdahak berikutnya adalah karena adanya penyakit kanker pada tenggorokan. Ini juga sering terjadi pada mereka para perokok berat.

7. Fibrosis Sistik
Fibrosis sistik adalah merupakan gangguang pada paru-paru dan sistem pencernaan. Penyebabnya bukan karena merokok atau apapun tetapi murni karena kondisi genetika.

8. Efek Samping Obat-Obatan
Berhati-hatilah mengkonsumsi obat, karena hal ini juga bisa menjadi penyebab seseorang mengalami batuk berdarah. Hindarilah obat-obatan berbahaya seperti kokain atau obat-obatan pengencer darah. Pastikan Anda selalu berkonsultasi kedapa dokter sebelum mengkonsumsi obat-obatan tersebut.

9. Emfisema
Ini adalah kondisi dimana adanya gangguan pada kantung udara di paru. Emfisema juga bisa menjadi penyebab seseorang mengalami batuk berdahak

10. Pneumonia.
Kemudian penyebab batuk berdarah yang terakhir yaitu karena pneumonia. Penyebab pneumonia ini sendiri karena adanya infeksi pada paru-paru sehingga menyebabkan paru-paru kita memiliki kantung udara yang berisikan cairan.

Setidaknya secara umum itulah yang menjadi penyebab mengapa seseorang mengalami batuk berdarah. Tapi perlu Anda ingat, ada juga lho kondisi dimana Anda dikategorikan bukanlah pengidap batuk berdarah meskipun ada keluar darah saat batuk.

Bisa jadi kondisi tersebut disebabkan oleh Pseudohemotisis atau pendarahan pada mulut, hidung atau tenggorokan sehingga menyebabkan darah keluar bersamaan dengan air liur. Atau juga bisa karena Hematemesis yaitu keluarnya darah dari saluran pencernaan dalam bentuk muntah. Hal ini dapat menjadi gejala penyakit lain, seperti radang dinding lambung.


Cara Mengobati Batuk Berdarah


Seperti yang sudah dijelaskan diatas, batuk berdarah bisa menjadi indikator adanya penyakit serius pada tubuh Anda untuk itu sangat perlu penanganan lebih lanjut dan secepatnya. Perhatikan kondisi batuk berdarah yang Anda alami, apabila batuk berdarah tersebut lebih dari seminggu dan mengeluarkan darah lebih dari satu sendok teh saat Anda sedang batuk maka segera kunjungi dokter.

Dengan mengunjungi dokter maka kita bisa mengetahui penyebab batuk berdarah yang Anda alami serta menghentikan gejala penyebab dibalik timbulnya kondisi tersebut. Misalnya, penyebab batuk berdarah Anda adalah karena adanya kanker paru-paru maka penanganan yang diambil adalah melakukan kemoterapi Dengan penanganan yang tepat maka tentu saja ini akan mempercepat penyembuhan Anda.

Selain pergi kedokter Anda juga bisa mencoba obat alami batuk berdahak berikut ini seperti madu dan jahe.

Caranya: Ambil jus atau sari jahe setengah sendok teh saja yang kemudian bisa ditambahkan dengan sesendok teh madu murni. Campurkan kedua bahan ini barulah Anda minum secara teratur 2-3 kali dalam sehari. Obat ini akan secara efektif meredakan batuk darah.

Tips Mudah Hilangkan Sariawan Membandel Secara Alami

Tips Mudah Hilangkan Sariawan

Ketika sariawan melanda, pasti semua aktivitas terasa kurang menyenangkan. Pasalnya, berbicara menjadi kurang mengasyikkan dan nafsu makan pun menjadi hilang. Jika dibiarkan, maka sakit yang diderita akan semakin parah. Kita sudah sangat mengetahui bahwa sariawan ini sangat menyiksa, jika tidak diobati.

Kesehatan mulut ini sangat penting, sebab dari itu segerakan obati sariawan agar tidak mengganggu kesehatan lainnya.  Ada beberapa tips alami yang bisa kamu gunakan untuk mengobati sariawan secara cepat. Yuk simak, tips mudah hilangkan sariawan membandel secara alami berikut ini :

1.Menggunakan Belimbing Wuluh
Menggunakan belimbing wuluh adalah pilihan alternatif yang cukup ampuh mengobati sariawan yang membandel. Dengan kandungan vitamin C dan asam yang tinggi, belimbing wuluh bisa dengan cepat mengeringkan sariawan. Caranya sangat mudah, cukup oleskan saja air belimbing wuluh pada bagian yang terkena sariawan, tempelkan selama lima menit. Memang rasanya akan sangat perih, tapi cara ini mampu membebaskan kamu dari rasa sakit sariawan. Finish, bilas menggunakan air hangat hingga bersih.

2. Air Kelapa
Air kelapa muda mengandung zat elektrolit yang bisa mendinginkan tubuh dan mengatasi panas dalam. Jadi, untuk meredakan sariawan yang membandel kamu bisa konsumsi air kelapa minimal 1 kali sehari untuk hasil yang optimal. Air kelapa ini juga bisa membantu tubuh terhidrasi akibat kekurangan cairan. Nah cobalah untuk minum air kelapa ya, agar sariawan dan panas dalam pergi.

3. Campuran Garam Dan Baking Soda
Campuran garam dan baking soda juga bisa kamu gunakan sebagai bahan pengobatan sariawan yang membandel. Sifat anti-inflamasi didalam garam dapat membunuh kuman dan bakteri. Sedangkan baking soda memiliki senyawa aktif yang mampu membunuh bakteri yang ada di bagian sariawan.

Caranya, campurkan garam dan baking soda lalu tambahkan air hangat. Aduk sampai berbentuk pasta, tempelkan pada bagian yang sariawan. Tunggu selama 5 menit, lalu kumur menggunakan air hangat hingga bersih. Rasakan sendiri manfaatnya.


Nah itulah tips mudah hilangkan sariawan membandel secara alami. Mudah bukan, mengobati sariawan membandel ? Segala sesuatu yang berbentuk sakit itu memang tidak enak, maka nya kita harus pandai menjaga kesehatan tubuh kita. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Hati-Hati, Ini Tujuh Gejala Serangan Jantung Akan Menyerang

gejala serangan jantung

Sudah banyak diketahui bahwa penyakit jantung adalah deretan penyakit yang berbahaya, sebab jika sudah terkena penyakit yang satu ini maka potensi besarnya adalah kematian. Hal ini terjadi karena kebanyakan orang tidak bisa mengendalikan rasa sakit pada jantung dan semua datang secara tiba-tiba. Serangan jantung terjadi, biasanya karna aliran darah tidak cukup sampai kejantung.

Banyak hal pemicu serangan jantung ini terjadi, memiliki tekanan darah tinggi, pola makan yang tidak dijaga, dan kurang berolahraga dapat menimbulkan diri mengidap riwayat serangan jantung. Peran penyakit ini tidak dapat diduga-duga datangnya, namun kamu bisa merasakan gejala-gejalany sebulan sebelum serangan jantung menyerang.

Ada beberapa gejala yang bisa kamu ketahui, yuk simak hati-hati, ini tujuh gejala serangan jantung akan menyerang. Berikut ulasannya :

1. Rasa lemah yang tidak biasa
Gejala awal yang terjadi adalah, kamu merasa rasa lemah yang tidak biasa. Tubuhmu akan lebih terasa lemas yang tadinya tidak pernah kamu rasakan sebelumnya. Ini bisa jadi gejala serangan jantung yang akan datang menyerang.

Hal ini dikarenakan aliran sirkulasi darah tidak lancar mengalir keseluruh tubuh. Kamu harus wajib waspada dengan gejala ini, karna tidak menutup kemungkinan bisa jadi sernagan jantung menyerang tiba-tiba. Banyaklah olahraga, mengatur pola makan dan memulai hidup dengan cara yang baik.

2. Pusing
Pusing adalah penyakit biasa yang sering diderita oleh siapa saja. Namun jika pusing sudah keterlaluan dan acapkali dirasakan, hati-hati  bisa jadi ini gejala serangan jantung yang akan dating.  Kekurangan aliran darah, maka pusing akan muncul. Sebabnya aliran darah juga membawa oksigen yang dibutuhkan sel-sel otak untuk bernapas.

3. Keringat dingin
Gejala selanjutnya adalah Keringat dingin,  juga menjadi gejala lain yang mengindikasikan bahwa tubuh sedang berada di bawah tekanan atau stres karena penyakit tertentu. Ketika kamu sudah merasa ada yang berbeda dalam tubuhmu, segeralah atasi dengan cepat dan cari tahu penyebabnya.

4. Nyeri dada
Karena aliran darah yang tak lancar tadi, biasanya dada akan terasa nyeri. Bukan hanya itu, gejala serangan jantung juga akan menimbulkan rasa  sakit di area tubuh lainnya seperti lengan, punggung, bahu, dan kulit terasa  lembab. Jika sudah terasa seperti itu, segera untuk konsultasi ke dokter terdekat agar bisa ditangani lebih cepat, bisa jadi tubuhmu sedang mendekati serangan jantung.

5. Gejala flu atau demam
Flu dan deman adalah salah satu gejala yang bisa menimbulkan serangan jantung secara tiba-tiiba. Menurut penelitian, banyak pasien serangan jantung yang melaporkan bahwa mereka mengalami gejala flu atau demam sebulan sebelum serangan jantung. Waspadalan dengan gejala yang kamu rasakan.

6. Sesak napas
Sering mengalami sesak napas? Ini adalah gejala kunci lainnya dari penyakit serangan jantung. Sebab, paru-paru tidak mendapatkan asupan oksigen yang cukup dan darah yang sehat. Kemudian saat jantung tertekan, maka aliran darah ke paru-paru juga tidak mencukupi. Hasilnya adalah sesak napas.

7. Mual dan gangguan pencernaan
Kamu sering merasa mual dan mengalami gangguan pencernaan? Waspadai juga gejala ini, karena serangan jantung bisa jadi berawal dari gangguan pencernaan seperti mual, naiknya asam lambung, dan maag juga menjadi tanda lain dari serangan jantung yang patut untuk kamu waspadai.


Hati-hati, ini tujuh gejala serangan jantung yang akan menyerang. Nah itulah sederetan gejala yang harus benar-benar kamu waspadai. Jika sudah merasa berbeda dari kondisi tubuh yang sebenarnya maka segeralah untuk cari tahu penyebabnya. Dari gejala diatas, coba kamu cek kembali gejala yang mana yang sudah kamu rasakan? Semoga bermanfaat.